ویژگی های دوست خوب چیست؟ (11 ویژگی که باید بدانید) - وبلاگ وردپرس

به گزارش وبلاگ وردپرس، یک دوست خوب چه ویژگی هایی دارد؟ احتمالاً در طول این سال ها دوستان شگفت انگیز و نه چندان شگفت انگیز زیادی داشته اید. دانستن اینکه چه چیزی باعث متمایز شدن دوستان خوب از بقیه شده است می تواند به شما در انتخاب دوستان مناسب در آینده یاری زیادی بکند.

دوستی ها زندگی را معنادارتر می نماید و برای سلامت روحی ما مفید است. دوستان خوب ما را حمایت عاطفی می نمایند و باعث می شوند ما حس دوست داشتن و دوست داشته شدن را تجربه کنیم. این ها عناصر حیاتی سلامت روانی و اجتماعی ما هستند. به همین علت بسیار مهم است که باید دوستانمان را عاقلانه انتخاب کنیم و با آن ها خوب رفتار کنیم.

با این حال، گاهی اوقات پیدا کردن حتی یک دوست خوب ممکن است سخت باشد. علاوه بر این برای بسیاری از مردم، دوست یابی در بزرگ سالی سخت تر است. ما اغلب نمی دانیم دوستی کجا ممکن است شکل بگیرد. در واقع شاید آشنایان معمولی زیادی برای ارتباط داشته باشیم، اما تعداد دوستان نزدیک و صمیمی ما ممکن است بسیار کم باشد.

زندگی شلوغ است و حواس انسان ها به راحتی پرت می گردد. اما در این لحظات، شناخت ویژگی های یک دوست خوب از اهمیت بیشتری برخوردار است. در حقیقت زمانی که کار استرس زا است یا مسائل شخصی ما را تحت فشار قرار می دهد، بیشتر به حمایت یک دوست خوب احتیاج پیدا می کنیم.

چه دوستان صمیمی زیادی داشته باشید و چه هنوز در پی یک یا دو دوست خوب هستید، در اینجا همه چیزهایی که باید در خصوص انتخاب یک دوست واقعی بدانید آورده شده است؛ اینکه کدام دوستی ارزش سرمایه گذاری را دارد.

ما در این مقاله لیست بلندی از ویژگی هایی که یک دوست خوب دارد گردآوری نموده ایم تا به ما یادآوری کند که چگونه می توانیم دوست خوبی برای آن افراد خاص در زندگی خود باشیم.

دوست خوب کیست؟

دوست خوب کسی است که از وقت گذرانی با او لذت می بریم. ما می توانیم با او بخندیم، لحظات خوبمان را به اشتراک بگذاریم و در خصوص نقاط ضعف یکدیگر احساس همدردی کنیم و از همه این ها مهم تر می توانید با آن ها صحبت کنیم و از زندگی لذت ببریم.

دوست خوب کسی است که همواره در کنار شما است. آن ها کسانی هستند که می توانید در نیمه های شب وقتی احتیاج به صحبت دارید با آن ها تماس بگیرید، یا شانه ای هستند که هنگام گذراندن دوران سختی می توانید روی آن گریه کنید. دوست خوب کسی است که بدون قضاوت گوش می دهد و وقتی از او خواسته می گردد نصیحت می نماید، اما در عین حال می داند چه زمانی باید عقب نشینی کند و به شما فضا بدهد.

یافتن دوستان خوب واقعاً سخت نیست البته تا زمانی که بدانید چگونه آن ها را تشخیص دهید. گاهی اوقات، بیشتر مردم حتی متوجه نمی شوند که در حال حاضر یک دوست خوب در زندگی آن ها حضور دارد، فقط به این علت که بیش از حد مشغول معاشرت با افراد نامناسب هستند.

برترین افرادی که می توانید به عنوان دوست خوب داشته باشید ممکن است با دیگران کمی متفاوت باشند و مجموعه ای از نگرش ها و شخصیت های منحصربه فرد خود را داشته باشند. آن ها ممکن است همکلاسی بامزه شما در دوران دبیرستان یا همکار متفکر شما باشند که همواره به شما یادآوری می نماید که راحت باشید.

گاهی اوقات، این دوستان خوب ممکن است از غیرمنتظره ترین جاهای ممکن وارد زندگی ما بشوند؛ مثلاً آن غریبه ای که در یک بعدازظهر بارانی چتر خود را با او به اشتراک گذاشتید یا حتی یک آشنای تصادفی که کتاب خوبی را برای خواندن در آخر هفته به شما پیشنهاد نموده است.

انواع مختلفی از افراد وجود دارند که پتانسیل یک دوست خوب را دارند و ویژگی های مهم زیر آن ها را به یکی از برترین افراد جهان تبدیل می نماید.

ویژگی های دوست خوب

دانستن ویژگی های یک دوست خوب می تواند به شما یاری کند تا روابط فعلی خود را بهتر درک کنید و ارتباطات نو و معناداری ایجاد کنید.

البته باید در نظر داشته باشید که لزوماً هر فردی که دیدار می کنید برترین دوست نو شما نمی گردد. در واقع، دیدار با افراد نو با نگرش یافتن برترین دوست، تقریباً مطمئناً در رابطه استرس ایجاد می نماید و احتمالاً باعث ناراحتی افراد می گردد. شما باید توجه داشته باشید که شبکه ای از ارتباطات اجتماعی سطحی هم برای رفاه و هم برای موفقیت شما ارزشمند است. این ارتباطات محبت آمیز سطحی همان چیزی است که یک جامعه را تشکیل می دهد.

بسیاری از افراد در زندگی ما در امتداد طیف بین آشنا و برترین دوست حرکت می نمایند. این روابط مختلف همه مهم هستند. درک جایی که فردی در طیف شما قرار می گیرد و متمایز کردن آنچه از رابطه انتظار دارید مفید است. با این حال، اگر می خواهید روی دوستی سرمایه گذاری کنید، هر کسی را که دوست می نامید، باید استانداردهای خاصی را رعایت کند.

از آشنایی های معمولی گرفته تا برترین ها، در اینجا 11 ویژگی یک دوست خوب آورده شده است:

1. آن ها با صداقت زندگی می نمایند

یک دوست با صداقت مطابق با ارزش ها و تعهدات خود عمل می نماید. آن ها اصول اخلاقی قوی ای دارند، تفاوت بین درست و نادرست را می دانند و زمانی که اصولشان زیر پا گذاشته گردد صحبت یا عمل می نمایند. آن ها خودشان را می شناسند و بر مبنای این شناخت رفتار و صحبت می نمایند. به همین علت، حتی زمانی که با آن ها مخالف هستید، می توانید آن ها را باور کنید.

2. می توانید به آن ها اعتماد کنید

دوست خوب صادق است و از صمیم قلب با نیت خوب صحبت می نماید. آن ها آنچه را که باید بشنوید به گونه ای به شما می گویند که بتوانید بشنوید و نه اینکه پشت سرتان شایعه سازی کنید. یک دوست خوب قابل اعتماد است، نه تنها اسرار شما پیش او محفوظ است، بلکه آسیب پذیری، ترس و عجیب بودن شما نیز جایشان پیش او امن است.

3. می توانید روی آن ها حساب کنید

این گونه دوستان همواره خوب ظاهر می شوند، به قول خود عمل می نمایند، آنچه را که می گویند انجام خواهند داد، و از شما دفاع می نمایند. در واقع یک دوست ممکن است اشتباه کند، اما شما باید احساس کنید که می توانید در حالت کلی به آن ها اعتماد کنید. به عنوان مثال، من دوستی دارم که همواره تأخیر دارد و غرق در کار است، اما می دانم که می توانم به او تکیه کنم تا به صحبت های من گوش دهد و بدون قید و شرط مرا بپذیرد.

4. آن ها وفادار هستند

وفاداری کور هرگز ایده خوبی نیست. اما، اگر دوستانتان صداقت داشته باشند، احتمالاً به افرادی که برایشان اهمیت دارد و در فراز و نشیب ها با آن ها بوده اند وفادار هستند. آن ها در خصوص شما صحبت منفی نمی نمایند، آن ها به داستان شما گوش می دهند، شما را دچار شک و تردید نمی نمایند و زمانی که لیاقتش را دارید از شما دفاع می نمایند.

5. نسبت به دیگران همدلی دارند

یک دوست خوب این توانایی شگفت انگیز را دارد که خود را به جای شما بگذارد، کاری که به عنوان همدلی شناخته می گردد. آن ها تمام کوشش خود را می نمایند تا احساس شما را درک نمایند و مطابق با آن واکنش نشان دهند.

6. آن ها مخاطبین خوبی هستند

مهارت های گوش دادن برای یک دوست خوب لازم است. اگر کسی ویژگی های یک دوست خوب را داشته باشد، به شما فضایی می دهد تا صحبت کنید، سؤال بپرسید، احساسات خود را ابراز کنید، و به شما یاری می نماید دیدگاه خود را پیدا کنید.

7. اعتمادبه نفس آن ها مسری است

این یک ویژگی مهم برای هر دوستی است. آن ها با خودشان راحت هستند و با شما راحت هستند. آن ها اعتمادبه نفس واقعی را به شما الهام می بخشند و زمانی که کاملاً از اعتمادبه نفس تهی هستید به شما شهامت می دهند و به شما یاری می نمایند تا برای تصاحب جهان اعتمادبه نفس داشته باشید.

8. گذراندن وقت با آن ها احساس خوبی به شما می دهد

آیا جای این ویژگی شماره 8 است؟ این مورد به راحتی می تواند شماره 1 باشد. در غیر این صورت، چه فایده ای دارد؟ یک دوست عالی می تواند روزهای سختی داشته باشد، اما در مجموع طرز فکر مثبتی دارد. زمانی که احساس ناراحتی می کنید، تنها، بودن در کنار آن ها به شما روحیه می دهد. نکته اصلی این است که زمان با آن ها بودن باید چیزی باشد که مشتاقانه منتظر آن هستید.

9. تعجب می کنید که چگونه آن ها یک کمدین حرفه ای نیستند!

مسلماً این ویژگی کاملاً ضروری نیست. اما حس شوخ طبعی مفید است. لازم نیست یک دوست از نظر حرفه ای بامزه باشد، فقط حس شوخ طبعی مشابهی را به اشتراک بگذارید تا به هر دوی شما یاری کند وقتی اوضاع سخت می گردد، جنبه سبک تر مسائل را پیدا کنید. آن ها می دانند که چگونه شما را بخندانند و از ویژگی های شما قدردانی نمایند. کسی که به شوخی های شما اعتنایی نمی نماید، ممکن است از بودن در کنار شما احساس خوبی نداشته باشد.

10. آن ها قضاوت نمی نمایند

دوستان واقعی هرگز باعث نمی شوند که به خاطر اینکه خودتان بوده اید احساس بدی داشته باشید. با یک دوست خوب، می توانید به عنوان خود واقعیتان پای میز مذاکره بنشینید.

11. آن ها به رسیدگی و توجه افراطی احتیاجی ندارند

دوستی با یک دوست خوب مثل یک درام پیچیده نیست، مثلاً اگر شما سرتان شلوغ است آن ها به خاطر این مسأله به شما غر نمی زنند و دعوا راه نمی اندازند.

اگر دوست شما یکی از این ویژگی ها یا همه آن ها را دارد، به او یادآوری کنید که آن ها عالی هستند. این نوع مثبت اندیشی به زنده نگه داشتن روابط یاری می نماید.

چگونه یک دوست بد را تشخیص دهیم؟

نشانه های رفتاری زیادی وجود دارند که می توانند به شما یک دوست بد یا جعلی را نشان دهند. در بیشتر موارد، شما می توانید در پی عکس آن چیزی باشید که در بالا ذکر کردیم. اما باید مراقب این صفات سمی دیگر نیز باشید.

1. آن ها همواره با شما رقابت منفی دارند

آن ها همواره مسائل خود را مهم تر از شما نشان می دهند. اگر از روز بد خود به آن ها بگویید، آن ها به شما می گویند که چگونه روزشان بدتر بوده است. اگر به یک دستاورد خود افتخار کنید، آن ها به افتخارات بزرگ تر خود اشاره می نمایند.

این رقابت مداوم فقط احساسات شما را نابود می نماید و دوستان خوب این کار را نمی نمایند.

2. آن ها تأثیر بدی دارند

آنها شما را تشویق می نمایند که در رفتارها یا فعالیت های پرخطر شرکت کنید که باعث ناراحتی شما می گردد. اگر آن ها به مرزهای شما احترام نمی گذارند، ارزش حضور در زندگی شما را ندارند.

3. آن ها با قلدری شما را تحقیر می نمایند

بعضی از دوستان فقط شما را در اطرافشان نگه می دارند تا احساس بدی داشته باشید. آن ها با این کار می خواهند نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند، بنابراین احساسات بد را به شما تحمیل می نمایند. به آن ها اجازه ندهید این کار را بنمایند.

اهمیت دوستان خوب

مهم است که افراد سمی را از زندگی خود حذف کنید. این مسأله می تواند ترسناک باشد، اما باید فضایی ایجاد کنید تا افرادی با ویژگی های یک دوست خوب وارد زندگی شما شوند.

شاید شما دوستان سمی خود را برای مدت طولانی می شناسید. ممکن است از تنهایی بترسید. اما اینها دلایل کافی برای نگه داشتن افرادی که با شما خوب رفتار نمی نمایند، نیستند.

وقتی دوستان خوبی داشته باشید، سلامت روان شما از شما تشکر خواهد نمود. آن ها شما را در مواقع سخت همراهی می نمایند، پیروزی های شما را جشن می گیرند و به شما یاری می نمایند احساس خوبی داشته باشید. این افراد آنجا هستند، فقط باید آن ها را پیدا کنید. ممکن است کمی کار ببرد، اما ممکن است.

چگونه یک دوست خوب پیدا کنیم؟

پیدا کردن دوستان نو در بزرگ سالی سخت است. بین کار و سایر تعهدات، سخت است که وقتی برای این منظور کنار بگذارید، اما ارزشش را دارد.

در اینجا چند نکته برای یافتن روابط مثبت و معنادارتر آورده شده است:

1. فعالیت های نو را امتحان کنید

در پی کارهایی بگردید که افراد غریبه را شامل می گردد. به خصوص ایده خوبی است که کارهایی را انجام دهید که دوست دارید، مطالعات نشان می دهد که ما در پی دوستانی هستیم که شبیه خودمان هستند. چه کسی می داند؟ برترین دوست نو می تواند در کلاس زبان بعدی شما منتظر شما باشد.

در اینجا چند ایده برای آنالیز وجود دارد:

• در رویدادهای محلی شرکت کنید: ممکن است یک مهمانی عمومی درست در گوشه و کنار برگزار گردد. یا ممکن است یک دیدار مجردی در پارک محلی برگزار گردد. از اینکه تنها بروید و با کسی صحبت کنید نترسید. به احتمال زیاد، آن ها نیز در پی دیدار با مردم هستند.
• داوطلب شوید: علتی را پیدا کنید که به آن علاقه دارید و به یاری بروید. این یک راه عالی برای دیدار با افرادی با علایق مشابه شما است.
• تفریح نوی داشته باشید: یک ورزش نو را امتحان کنید، در کلاس شرکت کنید یا به نوعی دیگر از فعالیت های گروهی بپیوندید. بسیاری از این موارد جلسات هفتگی دارند، بنابراین راهی عالی برای شناخت افراد است.

2. برترین دوست خود شوید

برای خوشبختی خود به دیگران وابسته نباشید. یاد بگیرید چگونه خودتان را خرسند کنید. خودتان تنهایی به کافه بروید، خودتان یک فیلم ببینید، یا برای یک شب دنج برنامه ریزی کنید. وقتی با خودتان با احترام و محبت رفتار می کنید، دیگران متوجه می شوند و آن را به عنوان اعتمادبه نفس و عزت نفس بالا تلقی می نمایند.

3. دوست خوبی برای دیگران باشید

به یاد داشته باشید که دوستی بر اساس رفتار متقابل است. مطمئن شوید که تمام ویژگی هایی که در بالا ذکر کردیم را در خود جای داده اید. برای افرادی که لیاقتش را دارند دوست خوبی باشید و کسانی را که لیاقت ندارند را کنار بگذارید.

4. دوست یابی آنلاین را امتحان کنید

به نظر می رسد دوست یابی آنلاین آسان تر به نظر برسد زیرا می توانید افرادی را در سراسر جهان پیدا کنید که علایق مشابهی دارند. اگر درون گرا هستید، دوستی های آنلاین ممکن است احساس راحتی بیشتری داشته باشند.

اما اگر در منطقه ها مختلف زندگی می کنید، نمی توانید به راحتی با هم دیدار کنید یا حضوری داشته باشید. و دوستی های آنلاین ممکن است نامتعادل شوند، جایی که یکی از افراد وابستگی عاطفی قوی تری نسبت به دیگری دارد.

بخش سخت دوستی

دوستی واقعی همواره مثل رابطه آفتاب و گل سرخ نیست. ممکن است دعوا کنید، از دسترس یکدیگر خارج شوید، یا به یکدیگر حسادت کنید؛ همه این ها می تواند بر یک رابطه عالی فشار وارد کند.

و گاهی اوقات، تصمیمات دوستتان شما را خرسند نمی نماید. ممکن است مجبور شوید با آن ها در خصوص شریک عاشقانه نامناسب شان صحبت کنید، یا اگر بی پروا رفتار می نمایند، مداخله کنید. این چیزها آسان نیستند، اما اگر می خواهید دوست خوبی باشید، ضروری هستند.

شما باید اعتماد کنید که رابطه شما می تواند به وسیله ارتباط باز و صادقانه از هر مشکل سختی جان سالم به در ببرد.

نکته پایانی

ایجاد روابط معنادار احتیاجمند کار است. این مستلزم آن است که در مقابل دیگران آسیب پذیر باشید، در خصوص احساسات خود صادق باشید و برای افرادی که به شما احتیاج دارند قدمی بردارید. بعلاوه باید در خصوص حذف افراد منفی از زندگی خود به روحیه خود اعتماد کنید.

اما به یاد داشته باشید: مبارزه ارزش آن را دارد. اکنون که ویژگی های یک دوست خوب را می شناسید، می توانید افرادی را پیدا کنید که در مواقع سخت از شما حمایت نمایند و به شما یاری نمایند تا احساس رضایت بیشتری داشته باشید. این مسأله همه جنبه های زندگی شما را بهبود می بخشد.

منابع: BetterUp, INSPIRINGTIPS, WebMD, The Goal Chaser